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健身教练和健美操指导员

指导或教练团体或个人在运动活动。演示技巧和形式,观察参与者,并向他们解释必要纠正措施以提高他们的技能。

任务

提供替代品在课程,以适应不同层次的健康。
计划程序,选择合适的音乐,选择不同的每一组肌肉的运动,根据参与者的能力和局限性。
评估个人的能力、需求和物理条件,制定合适的培训计划以满足任何特殊的要求。
观察参与者和所需的纠正措施通知他们技能的改善。
监测参与者的进展和调整计划。
教在体力消耗使用适当的呼吸技术。
指导参与维持努力水平最大化受益锻炼例程。
教学和演示使用体操和蹦床和权重等训练设备。
解释和执行安全规程和规定体育、娱乐活动,健身器材的使用。
为学生提供信息和资源有关营养、控制体重和生活方式问题。
行为治疗、娱乐或体育活动。
管理应急急救,包装损伤,治疗轻微慢性残疾,或医生把受伤的人。
保持健身器材。
建议客户对合适的衣服和鞋子。
教个人和团队运动参与者通过指导和示范,参与者的物理运动技术和利用知识的能力。
物理教育项目推广计划参与者的物理属性和社会技能的发展。
维护设备库存,并选择、存储设备根据需要或问题。
通过会员销售,促进健身俱乐部成员信息和记录。

工具

自动体外除颤器AED桨或困难——自动体外除颤器AED
平衡梁或板或支持或摇滚康复或治疗,平衡板;平衡磁盘
交叉训练师——椭圆运动鞋
紧急医疗服务的急救用品——紧急急救设备
运动球——药球;加权练习球
蹦床运动,健身蹦床
健身权重——健身慢跑腰带;自由重量器械;水脚踝的权重,加权游泳背心
跳绳子
下半身电阻机——较低的体重机
医疗卷尺
水星血压单位——手动血压袖口
麦克风
MP3播放器或录音机——MP3播放器
笔记本电脑,笔记本电脑
计步器
个人电脑
个人数字助理PDA或组织者——个人数字助理PDA
普拉提机器——普拉提的训练设备
便携式立体声系统——Multi-speaker立体声音响系统
阻力带——运动
电阻管,油管锻炼
划船机
肌肉测试仪测量身体脂肪卡钳
楼梯的登山者
固定自行车——静止的运动自行车
一步有氧设备——锻炼步骤
跑步机——物理调节跑步机锻炼
上半身阻力机器——上半身重量机器

技术

会计软件,Intuit QuickBooks软件;MYOB BusinessEssentials;圣人桃树软件;圣人只是会计
日历和日程安排软件——任命调度软件;当代网络加上Appointment-Plus
查询数据库的用户界面和软件——BioEx系统运动专家;DietMaster系统DietMaster;ICTraining
桌面出版软件——视觉健康信息培训师的工具箱
电子邮件软件——电子邮件软件
Enterprise resource planning ERP软件- EZFacility特雷纳管理制度
网络浏览器软件——Web浏览器软件
医疗软件——BioEx系统营养制造商优先
办公套件软件——微软办公软件
项目管理软件——BioEx系统健身制造商;在线软件私人教练职业河

知识

客户和个人服务-知识的原则和流程提供客户和个人服务。这包括客户需求评估、会议服务质量标准和评价客户满意度。
教育和培训——知识课程和培训设计原则和方法,为个人和团体教学和指导,培训效果的测量。
心理学——知识的人类行为和性能;个体差异的能力,性格,和利益;学习和动机;心理研究方法;行为和情感性精神障碍的评估和治疗。
英语语言——英语知识的结构和内容包括单词的意思和拼写、组成、规则和语法。

技能

指导,教别人如何做某事。
面向服务,积极寻找方法来帮助人们。
社会洞察力——意识到他人的反应和理解为什么他们的反应。
来说,与别人有效地传递信息。
积极、充分注意》- que其他人民留下深刻的印象,time to尺寸项目有问题当务之急made机关as appropriate,interrupting at inappropriate时报》。
监控,监控/评估自己的表现,其他个人或组织进行改进或采取纠正行动。
协调,调整行为与他人的行为。
批判性思维——利用逻辑和推理来确定替代方案的优点和缺点,结论和方法问题。
有限公司和决策——该法关于成本和惠益该文行动最有潜力的适当one。
时间管理——管理自己的时间和别人的时间。

能力

总身体协调能力协调你的手臂的运动,腿和躯干一起当整个身体在运动。
耐力,能够发挥自己的身体在很长一段时间没有得到气喘吁吁上气不接下气。
躯干力量——能够使用你的腹部和背部的肌肉来支持身体的一部分反复或持续时间没有“分发”或使人劳累。
程度的灵活性,能够弯曲、拉伸、扭曲,或者达到你的身体,手臂,和/或腿。
口头表达,交流信息的能力和想法在说话,别人会理解。
讲话清晰——能够讲清楚,这样其他人可以理解你。
动态强度-发挥肌肉力量反复或持续的能力。这涉及到肌肉耐力和抗肌肉疲劳。
Multilimb协调,能够协调两个或两个以上的四肢(例如,两个胳膊,两条腿,一只胳膊或一条腿,)虽然坐着,站着,或躺下。它不涉及执行的活动在整个身体运动。
口头理解——听和理解信息的能力和想法通过口语词汇和句子。
静强度,发挥最大的能力提升肌肉力量,推,拉,或携带对象。
远视力,远远地看到细节的能力。
问题敏感性——能够告诉当一些是错误的或可能会出错。它不涉及解决问题,只有认识到有一个问题。
语音识别,识别和理解另一个人的演讲能力。
演绎推理的一般规则适用于特定问题的能力产生有意义的答案。
动态灵活性——能够快速、反复弯曲、拉伸、扭曲,或与你的身体,伸出手臂,和/或腿。
总值的身体平衡,能够保持或恢复身体平衡或保持直立时,在一个不稳定的位置。
归纳推理的能力相结合的信息形成一般规则或结论(包括找到一个看似无关的事件之间的关系)。
信息排序——能够安排在某一事物或行动秩序或模式根据特定的规则或一组规则(如。、模式的数字、字母、单词、图片、数学运算)。
手灵巧度,能够快速移动你的手,你的手和你的手臂,或者你的两只手抓住,操纵,或组装对象。
附近的愿景,能够在近距离看到细节(在几英尺的观察者)。
创意——能够想出不寻常或聪明的关于一个给定的主题或情况,或开发有创意的方法来解决问题。
选择性注意,能够专注于一个任务在一段时间内而不被打扰。

工作活动

执行一般体育活动,进行体育活动,需要相当大的使用你的胳膊和腿,你的整个身体移动,如登山、起重、平衡、散步,弯腰,和处理的材料。
更新和使用相关知识,保持最新的技术和新知识应用到你的工作。
建立和维持人际关系,与他人发展建设性合作的工作关系,随着时间的推移和维护他们。
执行与公众直接或工作——为人们表演或直接与公众打交道。这包括服务客户在餐厅和商店,接受客户或客人。
处理和移动对象,用手和胳膊处理、安装、定位和移动材料,和操作的事情。
思维创造性,开发、设计、或创建新的应用程序,思想、关系、系统或产品,包括艺术的贡献。
帮助和关心他人,提供个人援助,医疗,情感支持,或其他个人护理等同事,客户,或病人。
获取信息,观察接收,否则从所有相关来源获取信息。
培训和教别人——识别他人的教育需求,发展正式的教育或培训项目或课程,教学或指导其他人。
指导和发展中其他人——识别他人的发展需求和培训,指导,或帮助他人改善他们的知识或技能。
组织、规划和优先工作——优先发展具体目标和计划,组织和完成你的工作。
决策和解决问题——分析信息和评估结果选择最佳的解决方案和解决问题。
发展目标和策略,建立远程目标,指定策略和行动去实现它们。

详细的工作活动

管理急救。
教,锻炼技术。
执行规则或条例。
管理治疗按摩。
为客户提供医疗或美容建议。
发展教育或培训项目。
推销产品、服务或程序。
出发点recreational活动但项目。
解释法规、政策或程序。
销售产品或服务。
或培训需求评估功能。
维护客户信息或服务记录。
稳定供应或设备库存。
教健康和卫生习惯。
执行基本的设备维护。
顾客或员工的分配资源。
展示活动技术或设备使用。

工作环境

自由做决定- 75%回答“很多自由。”
室内环境控制- 68%回答说“每一天”。
花时间站- 64%回答“持续或几乎不断。”
结构化和非结构化的工作- 68%回答“很多自由。”
“Face-to-Face讨论- 72%表格”成员国。
与他人接触- 60%回答“不断的与他人接触。”
物理距离- 52%回答“非常接近(靠近触摸)。”
电子邮件- 48%回答说“每一天”。
电话- 40%回答说“每一天”。
花时间做重复性的动作- 25%回答“持续或几乎不断。”
花时间走路和跑步- 33%回答“一半以上的时间。”
决定对同事或公司的影响结果,29%回答“非常重要的结果。”
花时间弯曲或扭曲身体- 29%回答“一半以上的时间。”
决策- 33%频率回应“每一天”。
处理外部客户- 36%回答“非常重要的”。
水平的竞争- 28%回答“适度竞争。”
公众演讲- 32%回答说“每一天”。
工作与工作小组或团队- 28%回答“重要”。
准确或准确的重要性- 40%回答“非常重要”。
负责回应他人的健康和安全- 24%“非常高”的责任。
协调或领导他人- 24%回答“非常重要的”。

兴趣代码

社会-社会职业经常涉及处理,沟通,和教学的人。这些工作通常涉及帮助或提供服务他人。
现实的,现实的职业经常涉及工作活动,包括实用,实际的问题和解决方案。他们经常处理植物,动物,和真实材料如木头、工具和机械。许多职业需要工作外,不涉及很多文书工作或与他人密切合作。
进取——进取的职业经常涉及启动和实施项目。这些职业包括领先的人,许多决策。有时他们需要承担风险和通常处理业务。

工作风格

可靠性——工作需要可靠的、负责任的、可靠的,履行义务。
自我控制——工作需要保持镇静,保持情绪,控制愤怒,和避免攻击性行为,即使是在非常困难的情况下。
关心他人,对他人的需要和工作需要被敏感的感觉和被理解和有用的工作。
完整性——工作需要诚实和道德。
合作——工作需要与他人愉快的工作和显示一只温顺、合作的态度。
这位—要求发展中国家争取own damage Job things doing oneself产科瘘、协会与监督、和4 oneself to取决于things乘坐。
社会取向——工作需要更愿意与他人合作而不是独自一人,和个人在工作中与他人联系。
适应性/灵活性——工作需要开放改变(正面或负面)和相当大的多样性在工作场所。
关注细节——工作需要注意细节和彻底的完成工作任务。
领导——工作需要领导的意愿,负责,并提供意见和方向。
创新——工作需要创造力和替代思考开发新的想法和答案与工作相关的问题。
倡议——工作需要一个愿意承担责任和挑战。
持久性——工作需要毅力面对障碍。
成就/工作——工作需要建立和维护个人挑战成就目标和发挥努力掌握任务。
应激容忍-工作要求提出批评和依法accepting calmly和有效地与高应激后。
分析思考——工作需要分析信息和使用逻辑处理与工作相关的问题和问题。

工作价值观

关系——职业满足这项工作的价值让员工提供服务他人,与同事友好的非竞争性环境中工作。相应的需求是同事、道德价值观和社会服务。
分段-职业的工作,结果是符合本value和培育其使用to allow employees strongest abilities of them会长,在accomplishment歌。需要相应的能力和成就是Utilization。
这位—职业工作的价值,选定该雇员satisfy this待包括青年人和作出决定。- needs,责任和创造性are镇。

工资和就业趋势

平均工资(2014)——每小时16.82美元,每年34980美元
就业(2012)——267000名员工
预计增长(2012 - 2022),平均(8%对14%)
预计工作机会(2012 - 2022)- 65000

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